занятий
Беременность — это особенный период в жизни каждой женщины, когда она отдает предпочтение заботе о своем здоровье и благополучии своего будущего малыша. Одним из самых эффективных и безопасных способов поддерживать …
-
Лишний вес
Длительность тренировки — оптимальная продолжительность занятий спортом
Вопрос о длительности тренировки является одним из наиболее обсуждаемых в мире фитнеса и спорта. Каждый спортсмен, начинающий или профессионал, задается…
-
Лишний вес
Фитбол для беременных: польза и правила занятий
Беременность — это особенный период в жизни каждой женщины, когда она отдает предпочтение заботе о своем здоровье и благополучии своего…