преодолеть
Голод является одной из наиболее острых и существенных проблем нашего времени. Миллионы людей по всему миру страдают от недостатка пищи и неспособности обеспечить себя и своих близких едой. Голод не …
-
Лишний вес
Как преодолеть эффект плато при похудении
Каждый, кто когда-либо занимался похудением, знает, насколько сложно сохранить мотивацию, когда вес начинает застыть на одном месте. Это явление называется…
-
Лишний вес
Как преодолеть голодание и вернуться к нормальному питанию
Голод является одной из наиболее острых и существенных проблем нашего времени. Миллионы людей по всему миру страдают от недостатка пищи…