тай-бо
Тай-бо — это уникальная тренировка, сочетающая в себе элементы бокса, карате и аэробики. Она позволяет не только эффективно тренировать мышцы всего тела, но и развивать гибкость, координацию и выносливость. Тай-бо …
-
Лишний вес
Активный фитнес: тай-бо!
Тай-бо — это уникальная тренировка, сочетающая в себе элементы бокса, карате и аэробики. Она позволяет не только эффективно тренировать мышцы…